Değiştirilmesi artık mümkün olmayan bir olay başımıza geldiğinde başka türlü nasıl olabilirdi, diye düşünüp durmak acıyı katlanılmaz bir boyuta çıkarabilir. Eğer başımıza gelen olay, değiştiremeyeceğimiz kadar güçlüyse, benimseyebileceğimiz tek doğru duruş, onu yaşama cesareti göstermektir. Başına değiştirilmesi mümkün olmayan bir olay geldiğinde, onun başka türlü olamayacağını kendine hatırlat ve onun üstesinden gelmeni sağlayacak gücünü araştır. …
Hepimizin belirlenmiş bir aşk nesnesi var. Biz bunun bilincinde olmasak da bizim için belirlenmiş aşk nesnesi ile karşılaştığımızda bunu bir şekilde hissediyoruz. Aşk nesnemizi belirleyen bir aile var. Bizim ilk aşk nesnemiz annemiz… Sonra babayı keşfederiz. Dolayıyla aşk ilk bakım verenlerimizle kurduğumuz ilişkilerin ayak izleriyle oluşur ve aşık olduğumuz kişi , çoğunlukla çocukluğumuzda bize bakım …
Sahte kendilik kişinin olduğu gibi değil etrafındaki insanların kendisini görmek istediği gibi davranmaya çalışmasıdır ve sahte kendiliğin oluşumu çoğunlukla ilk bakım verenle kurulan ilişkiye dayanır. Sadece annesinin istediği gibi davranırsa sevildiğini gören bebek gerçek kendiliğini deneyimleyemez. Sevilebilmesi için kendi olması yasaklanmıştır. Bu yasağın cezası içinden geldiği gibi davrandığı zaman annenin bakışlarını ve sevgisini geri çekmesidir. …
Bağlanma’ dediğimiz kuramının temel varsayımına göre, bebeklik ve ilk çocukluk döneminde öğrendiğimiz bağlanma tarzı, ilişkilerimizde de tekrar edecek, başkalarıyla kurduğumuz ilişkilerde kendini gösterecektir. Buradan hareketle diyebiliriz ki , günümüzde kurduğumuz ilişkilerin çoğu, geçmişteki ilk bağ deneyimlerimizden kalmış tortulardır. Yani, Biz dünyaya geldiğimiz zaman ilk bakım verenlerimizle nasıl bir ilişki geliştiriyorsak hayatımızın geri kalanında da bu …
İnsan yavrusunun biyolojik doğumu ile psikolojik doğumu eş zamanlı değildir. Biyolojik doğum gözlenebilir ve sınırları kesin olarak belirlenmiş bir olaydır. Psikolojik doğum ise yavaş bir biçimde gelişen ruh içi bir süreçtir ve sancılıdır. Biyolojik doğumun sancısını anne çeker, psikolojik doğumun sancısını ise kişinin kendisi… Bu sancıyı çekmeye gönüllü olmayan psikolojik olarak doğamaz. Bu anlamda her …
